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みなさん、お疲れ様です！1型糖尿病と診断され6ヶ月目の検診にいってきました😌数値は落ち着いてるとの事で一安心。ポンプ勧められたけど、筋トレが好きでペンで頑張りたいと伝えたら先生も理解してくれてありがたかった🥺 pic.twitter.com/QLDK5Xx6bI
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誰だかの参考になるかもしれないので、自分ルール晒します。 ①食事のカーボカウントをしっかりやる。副菜に関しては、2単位追加する。 ②筋肉量を維持、増加させる。 ③周りの人に糖尿病を公言する。 ④高血糖になっても、2時間は様子見る。 何かの参考になれば、嬉しいです。
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パン作りの材料の一つにガーリックパウダーがあります🙂 今回はこのガーリックパウダーを使ったパンレシピを紹介したいと思います😊 ガーリック＆チーズの組合せなので間違いないパンですねっ🤩 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3NeUaqM #パン作り #手作りパン
この2枚でしばらく戦えるな
先日、いつものお店で何杯かお酒を飲んだあと会計を頼んだら……もう、ありがとうしか言葉が出ない。ありがとう。
5年前に一人暮らし二ヶ月めでトイレに閉じ込められたレポ漫画も出てきた
SNSで見つけた、 「武道は人格を改善させない。武道は人格を拡大させる。良い者はより良く、悪い者はより悪く。それが私の見てきた現実である。」 という言葉。実に名言だと思います。今まで転会を見てきていると、この言葉はとても良く分かります。…
コレが俗にいう とっきゅーいぶつ ってやつかな？
これ映った瞬間シャッター音なりすぎなんよ
ドイツ、コブレンツにある居酒屋にて嘔吐用トイレ。左右に取っ手まで
最近、頑張ってるからご褒美に大盛りのソフトクリーム食べた！ もっと食べたかった、、ソフトクリーム無限に食べれる！
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