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あとなんか🥦飯1週間くらい食べてたら体脂肪率が減ってたわ 先週忙しかったのもあるかもだけどたぶん何かしらのいい効果はあるのではないだろうか…単純に米の摂取量抑えられるし… 今年のベストMy New Gearは5合炊き炊飯器で確定🍚アイリスオーヤマの安い奴だけど十分すぎる
メニューを開くあとなんか🥦飯1週間くらい食べてたら体脂肪率が減ってたわ 先週忙しかったのもあるかもだけどたぶん何かしらのいい効果はあるのではないだろうか…単純に米の摂取量抑えられるし… 今年のベストMy New Gearは5合炊き炊飯器で確定🍚アイリスオーヤマの安い奴だけど十分すぎる
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