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最近、 さつまいも ゆでたまご 納豆 チーズ バナナ 野菜ジュース パン おにぎり をローテして過ごしている。 パンとおにぎりは休憩中ね。 おにぎりとサラダチキンにする時もある。 仕事中の飲み物はミネラル麦茶! 便秘が治った気がします🤔

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みなこ💅@minako_ura_

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