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夕飯前血糖値113。仕事帰り頭重たい、ダルいなって思ったら軽い低血糖なってました。食事内容も食事量も血糖値上がるのに関係するけど、食事量が多い、脂質多いやつ食べたら簡単に血糖値450とか上がることは自分の身体で試して確信。おそらく、精進料理が糖尿病には1番よい食事なんだと思う。

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Lovely-o-heart(レントゲン)@FF14FF16daisuki

5月13日(月) 22:46

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𓈒𓇼 7月スタート⛱『#南くんが恋人!?』𓇼𓈒 ＼ある日突然、恋人が15cmに…!?／名作｢南くんの恋人｣が“男女逆転バージョン”で令和初の映像化！ 🏀主人公・ちよみ…#飯沼愛 🏀手のひらサイズの南くん…#八木勇征 (#FANTASTICS) ひと夏の甘くてほろ苦いホーム・ラブコメディーです🤍🫧 #テレビ朝日

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SNSで見つけた、「武道は人格を改善させない。武道は人格を拡大させる。良い者はより良く、悪い者はより悪く。それが私の見てきた現実である。」という言葉。実に名言だと思います。今まで転会を見てきていると、この言葉はとても良く分かります。…

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