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明日は4:00起床、5:00には家🏠を出て千葉市美浜区に行きます🚗 5月13日 備忘録487日目 朝⇒ままどおる(2本) 244kcal(製品表示) 昼⇒ツナ&たまごサンド 442kcal(製品表示) 夜⇒つけ麺(麺800g) 1,302kcal(あすけん調べ) ※三田製麺所 総摂取カロリー 1,988kcal pic.twitter.com/OR0stafXAJ

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重(しげ)組長@5.19横田、5.24~5.25名古屋@tuneni_uijin

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