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ダルビッシュが冷凍焼きおにぎりは低GIだから食べるという話を聞いて、私の昼ごはんの冷凍おにぎりはどうなんかな? と思っていたんだけど、とりあえず枝豆(大豆)を週5で一定量食べてるのはまあまあ体に良いんじゃないか? 今更だが

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ライヲン‎‎‎꒰‎‎‎˙Ⱉ˙꒱@rararaiwon

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冷凍枝豆だから栄養価は下がってると思うけど 相変わらず元気なわけではないし明確に何かを実感してるわけではないけど…

ライヲン‎‎‎꒰‎‎‎˙Ⱉ˙꒱@rararaiwon

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