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自分は部活動で忙殺されていたので、家に帰ってからご飯を食べるともう限界でした。 世間的には詰め込みからの睡眠の方が、知識の定着はあるとされている気はしますが、 自分は一度寝て、夜中に起き出してスッキリしてから勉強していました。 自分に合った勉強スタイルを確立するのは大事ですね。

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