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#本日の自宅酒場】 つくってもらった。そして、本日の1食めだった。 低気圧とうつ症状の悪化と、生理痛で気落ちどころの騒ぎじゃなかったんだけど、ようやく落ち着きました。 身体の調子を整えないと、いまは精神が暗雲低迷状態に陥りやすい。仄かな光でもいいから目的を持つ。 #おうちごはん pic.twitter.com/H4UObpTcSo

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アヤノヤ🍻@bar_ayanoya

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