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⭕きちんとタンパク質を摂取する ⭕外食時は好きなように食べて、前後の食事で調整する 🚶🏻‍♀️運動が苦手なのでせめて歩く（通勤で片道30分弱） 🥣朝ご飯はオーバーナイトオーツ（ギリシャヨーグルト1:アーモンドミルク1:オーツ麦0.5＋好きなフルーツを混ぜて一晩放置）が定番といったところです。

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Esther🌻@Esther_5701

5月14日(火) 1:29

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インスタのタイムライン観てたら狂気じみたやつあって思考混乱した

雨の中みかん氷食べてる人いてニコ生民困惑

え、半蔵門線いきなりドカン!!って爆発音して停電したんだけど。。。めっちゃびっくりした発煙してるらしくて避難しろとのこと

今日はトコジラミ被害に耐えられず引越す部屋の全撤去です。都営住宅ですが同じフロアすべての部屋に発生したらしく続々退去してるそうです。

【悲報】東京の気圧、今夜にかけて急降下

那覇市役所の職員「パソコン移動させよ」 ↓ 職員「LANケーブルなんか余ったな。よく分からんし、とりあえずここ挿しとくか」 ↓ 大　規　模　ネ　ッ　ト　ワ　ー　ク　障　害　発　生那覇市役所庁舎等のネットワーク障害について【令和6年4月5日　更新】 city.naha.okinawa.jp/admin/osirase/…

友達の名誉のためにブレてない写真も載せるね笑

このポーチ可愛くね？って友達に言ったら「あぁ、ぐんぴぃみたいなやつね」って言われて笑った

いや、たった三年でこうなってしまうなんて…

本日の地味なハイライト「なんかダメ」

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