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適応障害とかで退職すると、退職した後の方が症状が悪化してうつとかに発展しやすいんやけど、これはずっと気を張ってた状態が解けて休むフェーズに入ったからだそうで、それを知ってから目いっぱい休んだ。その結果バイトできてます。

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杉田俊介@sssugita

トイレと食事以外は寝たきりで、お風呂も入らず、長らく天井だけみて時間を過ごしていた、という「底」まで行った人が、回復して今は普通に動けている、という話(噂)を何度か聞いた。想像もつかないが、そういう奇跡を僕も信じてよいのだろうか

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