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素麺(揖保乃糸とかのやつ、安いのは絶対ダメ) シーチキン(油のやつ) ニラ、人参 めんつゆ 味の素 こいつを良い感じに炒めるだけ シーチキンの油で炒めるのが大事

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みんなのコメント

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非常に助かり、今度目の前で実践してみてください

さぶろう@monjatabetai24

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