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#昼夜逆転 #宵寝 #早寝早起 「マルセル・プルースト」に一票!🥰👍

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そもそも何時に起きる? 「天才たち」の起床時間もまとめてみました。 小説家のニコルソン・ベイカーは、 ◎午前4:00~4:30に起きて少し書く ◎1時間半ほど執筆し二度寝 ◎8:30時半に起きる ことで「一日に朝を二回、ひねり出すわざを開発した。」 『天才たちの日課』☟ amazon.co.jp/dp/4845914336

出雲@井の中の蛙@bunnkanokokoro

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