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2020年の流し排水からのニオイw対策((鍋蓋使用とプチプチ密閉)は今はプチプチ密閉は外し排水口カバーのみに減った 一回の食事の最低量も2020年は写真左のお椀半分程のスープだったのが、腹部強張りが弱まり今は写真左のおかずの量はそのままにご飯を一膳量に増やした位を一度に食べる事が出来る pic.twitter.com/RnxsXYP5fX

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mcs.kotonoha@gmail.com@McsKotonoha

自分のことでも他人事のようにまとめているけれど今でさえ症状の強い時は感情の波に溺れそうになる 人それぞれに閾値も反応(症状)も違う、自分の中の基準を探す冷静さを保つ対処法のひとつだったのだと思う そして、こんな感じの事を基準に生活を変え改善は続き大変だったけれどいつか楽が生じた

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