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リラクゼーションプログラム(今日はヨガ)。また、毎日午前午後のプログラム開始時に5分間ストレッチをしています。思考をたくさん使う現代、体から自分へアプローチすることは毎日少しづつでも大切ですね。 pic.twitter.com/YOXnKYfWMo

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ソシアルPono 自立訓練(生活訓練)事業所@Pono39898112535

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