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腸活で「食事」「運動」「睡眠」が重要なのは当たり前。何を食べどんな運動をして何に気をつけて良質な睡眠を確保するかを知らなければ、すべて無駄になります。自分の波動に合ったやり方を知るのがポイント!「チャクラ」「臓器」「波動」の関係を学ぶより効果的な『波動腸活』詳細はプロフです。 pic.twitter.com/AVtBNhdDk2
メニューを開く腸活で「食事」「運動」「睡眠」が重要なのは当たり前。何を食べどんな運動をして何に気をつけて良質な睡眠を確保するかを知らなければ、すべて無駄になります。自分の波動に合ったやり方を知るのがポイント!「チャクラ」「臓器」「波動」の関係を学ぶより効果的な『波動腸活』詳細はプロフです。 pic.twitter.com/AVtBNhdDk2
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