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禅から学んだ心を楽にする言葉『看脚下(かんきゃっか)』自分の足元をみる。トラブル、イレギュラーなことが起こるとすぐにあたふた。心ここにあらずの状態。そんな時こそ「看脚下」を思い出す。いま、自分ができることはなんだろう。自分で考えて工夫をする。落ち着いて一歩ずつ足元から。

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たくたろ@taqtaro

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