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50代。2年以上食べ続けてわかったけど『くるみ』の効果が凄すぎ。「美肌効果」「ダイエット効果」「睡眠の質の向上」「不眠症の改善」「薄毛対策」「美髪促進効果」「アンチエイジング効果」「認知機能低下」「脳の老化防止」おかげで肌はキレイになったし、腸の調子も抜群にいい。ただ、注意点として

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さき@若返りドクター(WakagaeriDoctor)@AntiAgingDCJP

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