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おはようございます☀ ジメジメしたり、疲れてくると食欲が落ちやすくなります。 こんなとき菓子パンやジャンクフードばかり食べていませんか? たまになら良いですが、そればかりだと脾胃(≒胃腸)に負担・栄養価が低い場合があります。 無理やり食べるより胃腸を休ませることを優先しましょう。 pic.twitter.com/wQYkfcoSNS
メニューを開くおはようございます☀ ジメジメしたり、疲れてくると食欲が落ちやすくなります。 こんなとき菓子パンやジャンクフードばかり食べていませんか? たまになら良いですが、そればかりだと脾胃(≒胃腸)に負担・栄養価が低い場合があります。 無理やり食べるより胃腸を休ませることを優先しましょう。 pic.twitter.com/wQYkfcoSNS
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