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横トラの振り返り。 毎年1月下知から3月までになんらかのマラソン大会に毎年参加して、ランの習慣づけをしていたが、今年は専門学校の通学あり全てなし→ランの練習不足は基礎体力に影響していたので、来年は戻したい 朝スイムも、異動による過労と直行などの影響で月2回になっていた。4回に戻したい。

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keikodolphin@keikodolphin

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バイク練も、専門学校通学により、2月3月に全く乗れていない。これもレースに影響大だった。 日々の練習は、数ヶ月先の自分へのラブレター💌勉強もかな。 今やってる事が何かは見えづらいけど、数ヶ月先に影響するのが体感できた。数ヶ月先の自分へのラブレター💌と思って、ぼちぼちやっていこう。

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