ケア的な場所（水商売も含め）は基本的に「あなたは悪くない」と言ってくれます。それによってケアされるのだと思います。しかし、反省はそれではできない。 一方、スポーツの現場やビジネスの最前線で反省をひたすらにしていく場所では、自責が積み重なっていき、心が耐えられなくなることもある。…

結果はコントロールできないと頭でわかっていても、結果が出せないとき自分の努力が足りなかったのではと自分を責めてしまう。他人からの期待を背負ったことがない私にはわかりませんが。松岡修造さんが試合に勝てず苦しんでいた時、結果が出せない自分を責めていました。

おはようございます！ いつも気づきをありがとうございます。

モヤモヤした事が言語化出来た気分です。反省とセルフケアを戦略的に使い分け、継続的に反省が出来るようにします。 他人に自責を問われたり、セルフケアしてもらう時に、腑に落ちない事が多々ありました。このように状態として捉えれると凄く楽になります。 今日もありがとうございます♪…