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三つ葉の栄養効果💚 香り成分で食欲増進や消化促進、健胃 抗ストレス、リラックス効果 βカロテンやビタミンCで 抗酸化作用、老化予防、美肌他 食物繊維で腸内改善、便秘予防 鉄分で貧血予防 カリウムでむくみ予防 🍀but摂り過ぎで下痢、腹痛 1日目安50g☺️ pic.twitter.com/1aLV9E0nX5

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さと愛薬剤師@健康に良いこと探求実践中!@kurasikaiteki3

みんなのコメント

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おはようございます!   /| _ /|   |― ― |   ∧_∧_ノ_ __//  " (・ω・ ) どぞ! /   O🍵⊂|  _   ヽ   OOノ_/」/_/\」

藤本浩多郎@fujimotosan33

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子どもの頃、茶碗蒸しに入っていた 三つ葉が苦手やった😅

とも|心に風と光を注ぐ🔮ひかりみち@minitomato_39

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