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①ストレスは日常生活に溢れていますが、多すぎることにより「副腎」という臓器が疲労します。 ↓ 副腎は血糖や血圧を調整して、体の回復力、体脂肪の減少、自律神経の調整など体のあらゆる機能をコントロールしているのです。 ↓… pic.twitter.com/0e1RCTmQDm
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②体温が36度未満は痩せにくい⚠️ ↓ ダイエットをしている際に体温が低下している場合は、甲状腺機能が低下している可能性があります。 ↓ 甲状腺は『代謝』に大きく関わる器官なので、機能が低下している場合は「脂肪が燃えにくい、浮腫みやすい」などの症状が起こります。 ↓… pic.twitter.com/d80AiVm7Ag
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