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あと夜、寝かしつけた後寝る前に時間や体力の余裕があったら、イヤホンつけてNetflixで英語視聴するようにしてる。ただあんまり遅くまでやると体内時計のリズムが狂って次の日しんどいので本当に余裕のある時だけ。眠いと集中出来ないししっかり寝ないと何も出来なくなってしまうので😭

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ちー👧🏻6y小1@yuncnmm

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寝かしつけた後は、英語視聴の他に、自分が眠くなるまで布団の中でDuolingoもしてる。日によって、という感じ。寝る前にDuolingoを進める事も多いので私のDuolingoは常にダークモード。寝る前にチェックするXも常にダークモード。画面が明るいと目がチカチカするので。😂

ちー👧🏻6y小1@yuncnmm

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