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糖質下げると蛋白質の伝導が遅くなって筋肉つきにくく代謝向上の伸びが悪い。 糖質制限より脂質制限の方が早く絞れる。 私なんかはタンパク質取り込むのが苦手な体質だからベジファーストより鶏胸とか油分ない蛋白質から食べると効果爆上げだった。 逆に脂質は取り込みやすい体質で最後に食べてた。
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こんなの履いてテニスできるわけ無いだろ
暴風で京葉線は運行見合わせなのに 後ろを見るとさりげなく普通に 走ってるディズニーリゾートライン 最強すぎるwww
👃鼻をほじったりすると鼻の穴が大きくなりそうなイメージがあるけど 鼻の皮膚は厚みがあるから可能性は低いらしい。これで安心して鼻をほじれるね！👍👍👍
紙芝居のおじさん流石に脚すぎるよ、、、
元アルバイトとしてモスシェイクコーヒーは美味しすぎるので是非とも飲んでほしい
マツコの知らない世界でマツコが「エンゼルハート」に触れていたらしいけど以前見たマツコのゆで卵の殻の破り方がサイファーと同じだった事を思い出したし絶対に意識しているんだと思う
まだ、全く、私達には慣れてくれていないひつじが！ 私が、ひつじや母に聞こえたり見えたりしないよう、赤井を２人(ひつじと母)にわからない様、別の部屋に連れて行って怒ったら、戻ってきた赤井にそーっと寄り、顔をペロっとなめた😭なぐさめてるぅー😭こっそり叱ったの、わかってたー😭
これは流石にダメだろ...
英語の教科書の表紙に載ってたんだけどもしかしてこれって…
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