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おはようございます。気持ちのいいお天気。本日は午後から兵庫同友会女性部の広報セミナー、講師をします。夜は広報委員会のプレスリリースセミナー受講。お弁当は鶏の肝煮、鯖の塩焼き、小松菜のおひたし、玉子焼き。 #お弁当#bento#本日のお弁当#玄米ご飯#玉子焼き#お弁当記録pic.twitter.com/RZjSi5uBsI

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西 良旺子(にしよおこ)SNSスクール、コンサルbelovecompany代表@yokolovery

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