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カルシウムは、血液を凝店させて出血を抑える、心筋の収縮を促す、筋肉の興奮を抑えるといった働きに加え、脳の神経細胞の活動にも深く関わっ ています。

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岡元 清志@TkWS8eLkUXVsWpa

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骨が硬い(高密度が高い)人は、骨からカルシウムを消費しにくいです。 硬いものを溶かすのは、柔らかいものを溶かすより時間が掛かる様な感じです。

岡元 清志@TkWS8eLkUXVsWpa

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