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酸化マグネシウムは多めに。ちと緩めだったから3日飲まなかったらカチコチすぎて力むからプロで動きそうでこわすぎ。くそ。ゆるくなったり激硬になったりうざすぎる。自炊してなくコンビニ弁当続きだしね。(子は冷凍してある作り置きご飯。)

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にん 鼻DT中@ninko1006

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