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ちょっと!笑って4つの効果手に入れよっ❶笑うことで表情筋や腹筋刺激されドドンと筋力アップ。❷NK細胞活性されちゃって免疫力がググンとアップ。❸副腎皮質から分泌されるコルチゾールを緩和しストレス解消。❹脳が活発に働くことでリラックス効果も爆上がり。笑って過ごせば、みんなが幸せ夢気分。

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こん☺️笑顔で健康@kontaku73

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