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【ラジオ体操】1147日目 ストレッチ/1/2/3/股関節 まって昨日より格段に前屈が曲がるんだけど、股関節と骨盤まわりほぐしてもらって指導つきストレッチするだけでこんなに変わるの

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たっくま@tak_ma1090

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【ラジオ体操】1148日目 ストレッチ/1/2/股関節 前屈ちょっと戻っちゃった…笑

たっくま@tak_ma1090

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