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プロテインってソイ、ホエイ、カゼインなど種類があるけど、女子におすすめはホエイって聞いたよ! 痩せたいのに筋肉はキープしたい、っていうモチベの高い女子にぴったりで、美味しいから続けやすいんだって✨

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ユカリキナリキ@yukarikinariki

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