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外出が面倒な理由 ・服装指数や気温を確認して、寒くならない、暑くならないように適切な服を選ぶのがめんどくさい(適当な服で外出すると自分が許せなくなる、その場に存在していることに耐えられなくなる) ・お風呂倒さないといけないのがめんどくさい ・パニック発作の予期不安がある ・人混みが怖い

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