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今月のおすすめ野菜は「スナップえんどう」 \スナップえんどうの魅力/ ①抗酸化作用 老化や生活習慣病などの予防にります✨️ ②ビタミンCと葉酸が摂取できる ビタミンCには日焼けを防ぐ効果もあるので これからの季節には欠かせないですよね! 美味しく食べれて、健康や美容にも◎ pic.twitter.com/akTCDAWSgn

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串しゃぶ 菜彩@kushisyabu_sai

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