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生理中は眠いし、仕事も集中できないよね😅でも、仕事を休むわけにもいかないから、工夫しないとね👍生理中は睡眠時間を増やしたり、昼寝をするとか💤眠気はホルモンバランスの乱れや貧血が原因だから、グッズ活用してしっかり休むのが一番 #PR a.r10.to/hkEsad

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須高道長@sudakamitinaga

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