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きくいもって芋類でも糖質低くてイヌリンていう食物繊維が体をスッキリさせてくれるし、栄養豊富なスーパーフード ダイエットにいいんだって〜 ていうかシャキシャキ感がめちゃ美味しい

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まァさぁやん🐼👑🐃@SayaMt090278

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朝に米の代わりに食べてる

まァさぁやん🐼👑🐃@SayaMt090278

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