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糖質制限をすると、中性脂肪値が劇的に下がり、HDLコレステロール値が上昇する。 以前は中性脂肪やコレステロール値が高い時は脂肪分を減らせ!が、当たり前やったのが、今では全然違う。

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ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939

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