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記録系→そもそも続かない飽きる忘れる 運動→そもそも動けないしきついことが無理 食事→決まったものだけを食べ続けられない飽きる 我慢→数日のみ、一定期間をすぎたら爆食開始 そもそもが無理。小学生の時点でぽっちゃりだったし痩せてた頃なんて小学低学年まで

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