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我々も似たような成果を得ております! pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34616309/ 個人的には筋伸張位ということも重要ですし,その中でもエキセントリック収縮が重要では?とこの論文で述べているので,ぜひ,アドバイスをもらえればうれしいです😆 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36107233/

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J.Yasuda/PhD/Dietitian/CSCS@yasu_junne

返信先:@MasaNakamuraTo1立命館の前大さんも似たような結果報告してたと思います。 面白いですよね✨ ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P….

Masatoshi Nakamura_中村雅俊@MasaNakamuraTo1

みんなのコメント

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中村先生、貴重なデータのご共有ありがとうございます!実験プロトコルもとても参考になります! 私の専門は栄養学なのですが、この分野はとても興味があります✨ 私も2017年のBradのSRを含め、Eccentric寄りの解釈をしております。私の介入試験でもECC-focusedなトレーニングを取り入れております。…

J.Yasuda/PhD/Dietitian/CSCS@yasu_junne

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