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美肌ごはん🍽️ *鶏胸肉のさっぱり煮 *かぼちゃのオーツポタージュ *小松菜とツナの和風マヨ和え 鶏胸肉で代謝UP&お酢で痩せ効果 かぼちゃとオーツ麦でデトックス効果 小松菜とツナで鉄分 pic.twitter.com/wbEotvJJ7R

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あゆ🐰153cm*お洒落と美容@ayu2fashion

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