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＜朝、食べるのは要注意。むしろ腸にいいと思ってた…。 saita-puls.com/31285 意外な食べ物がいくつもランクインしてました😳 身体には良いけど腸にはマイナスに働くこともある。 絶対的に悪いものじゃないからこそ身体と相談しながら食事をしていきたいですね😊
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