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階段駆け上がったからか、左脇腹が攣ってる! 悶絶するほどではないけど、慣れてなかった頃は中々キツかったこの痛みw 伸ばすと良いって認識は間違って無い・・・よね?!w

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かふぇおれ@cafe2811

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