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便秘って日本人の約半数が自覚している問題なんだよね~😖 便秘はただ不快なだけでなく心臓や腎臓などの全身の健康にも影響を与える可能性があるんだって。 私も便秘になるとお腹が張って痛いし肌もくすんだりしてくるから、腸内環境の対策するかな。 #PR amzn.to/4bJ3Rut

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赤梨東子@akanasitouko

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