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夜ごはん 直前にセブンで買ってきたポークフランク食べたので要らないかなぁと思いつつ、野菜食べてないし買ってきたから作っちゃおうとカット野菜を炒めて味の素と牡蠣醤油で味付けした野菜炒めをいただきました。 2人前245gながら40Kcal程の低カロリーで物量でお腹をいっぱいにする作戦。 pic.twitter.com/pMNor9NhOi

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バサラ@basara721

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