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私も初日気をつけたつもりで49点?とかやったから頑張って改善した😂😂 この栄養素が足りへんとかおすすめ食材とか出してくれるからそれに合わせて買い物行ってる! ほんで夜ご飯を多めに作って翌日の朝昼に回してる🙆‍♀️

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あさり☺︎🐾@dddddoraemoon

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