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OL歴20年でわかった職場ストレス回避術 ・苦手な人との関わり最低限 ・無理にコミュニケーション取らない ・ムダに笑わない(疲れるだけ) ・無茶な依頼は断るか代替え案だす ・キレやすい人と距離置く ・長話サラッと流す ・他人の顔色見ない ・完璧求めすぎない ・即帰って寝る ・週1何もない休日作る

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𝑀𝑖𝑘𝑎🪽美容オタク道内OL@mikaaa11_k

みんなのコメント

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いろんな方がいるから距離感って大事ですよね😭

みどり💄美容大好き／垢抜け@midori_body

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全て完璧にこなすのは難しいし出来ないときもあるので、疲労回復アイテムにも頼ってます！連休明けで身体とメンタルが言うこと聞かなかったけどなんとか乗り越えたから間違いない👇

𝑀𝑖𝑘𝑎🪽美容オタク道内OL@mikaaa11_k

働きすぎて感情無くしかけたOLの、疲労回復アイテム12選💫 寝つき悪いし眠り浅くて夜中に目が覚めること多かったけど、今は信じられないくらい朝まで爆睡。スッキリ起きれて翌日に疲れ持ち越すこと減った。 眠れないと本当にブスすぎだし、いかに睡眠が肌の治安と表情や態度に影響するかわかる。

𝑀𝑖𝑘𝑎🪽美容オタク道内OL@mikaaa11_k

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ストレスの回避方法を知ってるだけでだいぶ楽ですよね😌

ゆな|美容研究オタク@bihada_1998

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    めっちゃ揺れた

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