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4月にピラティスに通い始めてから、周りの人に負けたくなくておうちでも筋トレを継続できるようになった。英語でも何でも手に入れたいものがあったら、まず今の環境を捨てることが大事。わたしは自分1人の力なんて信じてないから、お金を出してでも周りの環境を変えることにしてる。

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リノ🇺🇸現役英会話講師@leno_english

みんなのコメント

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ピラティス!近くにあるってすごい!でも筋肉によさそうだよね…!😳✨家でも継続してのすごい🥰ストイック♡

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ピラティスと筋トレの組み合わせは身体の柔軟性向上も兼ねていて良さそうですね。(下半身トレしかしていない。)

らいと@Gold_smith_3

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