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#原田波人 #万燈籠(まんとうろう) #海風塔 今日の夕食はパン(2色パン(チョコ&クリーム)、塩バターフランスパン2枚)と甘辛カラアゲ3個とスープはるさめ(ふんわりかきたま)とデザート(バナナ🍌(塩🧂付)、飲むヨーグルト)でした。 夕食前の血糖値は151でした。 昨日より下がりました。 pic.twitter.com/Z4egGCQ45e

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大澤🐦隆明@oyabun030701

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