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素朴な疑問だけど。サーブ練習する時に、トスの上げ方とかボールの静止とか気にしないのって当たり前なのかな?左手が丸まってるからボール隠れてるし、トスは弧を描いてるし。細かすぎる?誰も答えてくれない。教えてくれて五飛

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\巻き込みサーブが上達する練習🏓/ 以下の順番で練習していくと、 巻き込みサーブのロングサーブで威力を出す感覚が身につきます! ①体の近くにバウンドさせる ②わざとオーバーミスをする ③徐々にパワーをセーブしていく

へろ@マーラ教@paoupaoupaou13

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