ポスト
いつもよりシュートの時に体が浮いて体幹が抜けてボールが浮いてしまう選手に対して、、 体幹への刺激入れて上半身を被せる事や股関節優位のランジ動作で治ることももちろんあるが、足底へのアプローチで良くなることも多い事が多いなと最近感じます🦶
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