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なんだかんだ言って、自分の体のすごいところは目安とはいえ1日の消費カロリーと摂取カロリーのバランスがマイナス40前後で安定してるとこw(笑) pic.twitter.com/uwSk0044J2

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えりりんスイマー♪糖代謝アップ中🍯@eritan_swimmer

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おまけで今日の晩ごはん😋🥘 pic.twitter.com/qscvkumCid

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