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#BARFlandre 陸上部5日目🏃‍♂️💨 初の平日練習in 北ガスアリーナという事で、コース慣れも兼ねて500m(2周)全力で走り限界を知りました。 フランママ→1:46 あき→1:47 メタるんさん→2:08 上2人はタイムこそ速かったものの2周目に失速したが、メタるんさんは2周とも同タイムで駆け抜けました。 続く pic.twitter.com/bWJnyiTtRl

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あき@BARFlandre陸上部@aki_1522

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続いて、1000m×3人を2setリレーらしきやつ! それぞれに目標タイムを設定、 あき・フランママ →1回目4:40/3周 2回目 5:00/3周 メタるんさん →1回目5:20/3周 2回目 6:00/3周 3人での目標 →1回目15:00/9周 2回目 16:00/9周 メタるんさん→フランママ→あきの順で実施! 続く

あき@BARFlandre陸上部@aki_1522

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